الوتر الحزين المراقب العام
عدد المساهمات : 1415 تاريخ التسجيل : 17/09/2010 العمر : 27 الموقع : في حفظ الرحمن
| موضوع: حرارة الاصابع تحدد موعد النووم؟؟؟ 20/9/2010, 08:40 | |
| اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد
كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.. وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم, حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس. ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز
تحياتي لكم | |
|
معانق الاحزان المشرف العام
عدد المساهمات : 1196 تاريخ التسجيل : 24/08/2010 الموقع : رحلة في دار الاحزان
| موضوع: رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النووم؟؟؟ 21/9/2010, 02:30 | |
| مشكور اخوي على جهدك وعلى المعلومات | |
|
أحلى حب عضو فعال
عدد المساهمات : 498 تاريخ التسجيل : 24/08/2010
| موضوع: رد: حرارة الاصابع تحدد موعد النووم؟؟؟ 12/7/2011, 04:35 | |
| | |
|